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貴州衛校教你中風護理知識
發布日期：2018-10-30 作者：貴州衛校 點擊：
提到中風，很多人都會了解，它是一種相當可怕的疾病，給人帶來的身體危害非常強大。遇到中風怎么辦？哪些護理措施管用呢？除了要配合醫生進行治療以外，中風護理方面的知識也要多了解一些，說不定以后就能用到。下面貴州衛校教你中風護理知識。
1、防治原發疾病
高血壓病越久，血管硬化越明顯，極易發生中風?；颊咂綍r應經常檢測血壓，堅持服藥，盡可能將血壓控制在正常范圍之內?；颊咂綍r應經常檢測血壓，堅持服藥，盡可能將血壓控制在正常范圍之內。冠心病常因心律失常而造成心臟泵血能力減退，使腦血流緩慢而容易發生缺血性中風。高脂血癥可導致動脈粥樣硬化及血液粘稠度增高。糖尿病會使動脈壁硬化及血液粘稠度增高。二者均可誘發中風。貴州衛校教你中風護理知識。因此，有效地控制防治原發疾病，是預防中風發生的重要關鍵。
2、調暢情志
輕松、愉快的情緒，能有效地防止高血壓病等原發疾病病情的加劇?？赏ㄟ^聽輕音樂，與年青人交談來分散注意力。不要看緊張、恐怖的影視。遇事不可發怒，注意勞逸結合。
早晨空腹上街買菜及鍛煉時應先吃些點心，以防止低血糖及腦血栓形成的發生。貴州衛校教你中風護理知識。天氣變化明顯，特別是突然變冷會使血管收縮，血壓升高，導致病情惡化。應多加衣服保暖。
3、戒煙忌酒
吸煙及酗酒，會進一步損害心臟功能，增加血液粘稠度，增高血脂，極易誘發中風。
4、保持大便通暢
平時應保持大便通暢，不宜在大便時怒張，以免腹壓增高，腦血流量急驟上升而發生腦溢血。
5、飲食調攝
飲食宜清淡。多吃新鮮蔬菜及水產品，如青菜、蘿卜、海帶、紫菜等。宜少食多餐。要攝入足夠的食物纖維及潤腸食物，禁食肥肉及動物內臟，不可吃刺激性強的蔥、椒、咖啡等。少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。貴州衛校教你中風護理知識。青菜、蘿卜、海帶、紫菜、食鹽量限制在每天4克以內，能防止水分潴留，減輕心臟負擔。
6、體育鍛煉
選擇打太極拳、散步、氣功等項目進行鍛煉。不可整日臥床，臥床久則會使血流減慢而產生缺血性中風，亦不利于中風后機體功能的逐漸恢復。
7、及時就醫
遇到中風怎么辦？及時就醫很關鍵。如發現走路不穩、肢體一側無力、口角歪斜、唇麻、握物落地時，可能有腦血管痙攣或小中風，應及時就診，防止病情進一步發展。
本文網址：http://www.vegannogi.com/news/511.html
關鍵詞：貴州衛校,貴陽衛生學校,貴州省醫護理學校
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