<dl id="xvfzj"><listing id="xvfzj"></listing></dl>

        
        

        <span id="xvfzj"><thead id="xvfzj"><address id="xvfzj"></address></thead></span>
        <pre id="xvfzj"><progress id="xvfzj"><sub id="xvfzj"></sub></progress></pre>

        貴州衛校

        新聞中心News

        熱門關鍵詞

        聯系我們

        貴州衛生學校招生網

        聯系人:樊老師

        手機:18285003183、15519568269、15585139267

        微信:微信手機同號

        QQ:1172156705

        網址:www.vegannogi.com

        地址:貴陽市云巖區寶山北路(詳細地址請電話咨詢)

        貴州衛校為學護理的你普及下產婦的吃食

        您的當前位置: 首 頁 >> 新聞中心 >> 學校新聞

        貴州衛校為學護理的你普及下產婦的吃食

        發布日期:2018-10-29 作者:貴州衛校 點擊:

                貴州衛校為學護理的你普及下產婦的吃食。分娩時的勞累,會使新媽媽腸胃功能減弱,因此產后四周內進食應以易消化為主,以減輕消化系統的負擔,分娩3天后可慢慢增加一些營養價值高的食物。

                

                1.產后1-3天:清談為主

                

                清談易消化的飯菜,如粥、面條、蛋類和細纖維的青菜。3天后,飲食可以逐漸恢復正常。

                

                2.產后第2周:食補催乳

                

                產后第2周開始食用催乳食物。 貴州衛校告訴你食補催乳是一種安全有效的催乳方法,在補充產婦自身營養的同時達到催乳的效果,因此一直被廣泛運用。

                

        貴州衛校

                3.產后第3周:補充優質蛋白質

                

                產后第3周開始進補富含優質蛋白質的食物,優質蛋白質食物不僅能夠為產婦提供充足的營養,還能夠兼顧寶寶的健康。

                

                4.產后第4周:攝取纖維素

                

                產后不停進食高熱量、高蛋白的月子餐會讓新媽媽感到煩躁,并且會誘發便秘,所以貴州衛校護理導師認為要適當地攝入纖維素,不僅有助于提高食欲,還能有效緩解便秘的困擾。

                

        本文網址:http://www.vegannogi.com/news/510.html

        關鍵詞:貴州衛校,貴陽衛生學校,貴州省醫護理學校

        Z近瀏覽:

      1. 在線客服
      2. 聯系電話
        18285003183
      3. 在線留言
      4. 手機網站
      5. 在線咨詢
        歡迎給我們留言
        請在此輸入留言內容,我們會盡快與您聯系。
        姓名
        聯系人
        電話
        座機/手機號碼
        郵箱
        郵箱
        地址
        地址
        一级AV
          <dl id="xvfzj"><listing id="xvfzj"></listing></dl>

              
              

              <span id="xvfzj"><thead id="xvfzj"><address id="xvfzj"></address></thead></span>
              <pre id="xvfzj"><progress id="xvfzj"><sub id="xvfzj"></sub></progress></pre>