貴州衛生學校招生網
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腦梗塞的患者病情穩定一周后可逐漸增加活動進行功能鍛煉,刺激神經機能,減輕肌肉萎縮,防止關節畸形,可根據病情選擇貴陽衛生學校提供以下幾種鍛煉方法:
一、臥床患者活動患肢:臥床患者在病情穩定情況下由護理人員幫助活動患者患肢,從簡單的屈伸開始,每天2~4次,每次5~30分鐘。
二、定期翻身:臥床期間應多躺向健側,間或躺向患側或仰臥,并經常變換體位,每2小時翻身一次,可以在臍部到大腿部墊一軟枕墊,嘗試俯臥15~20分鐘,
三、活動患肢:鼓勵患者鍛煉患肢,如屈曲肘關節,把手挪到胸前,用手擦臉,用小球練手指的屈伸并攏分開動作,逐漸達到能上抬肢體。
四、練習坐起:背部墊被褥,讓患者靠著鍛煉軀干肌肉,扶著床檔起坐和獨立坐起?;颊咴诖采戏€坐后,讓其坐床沿,使兩下肢下垂并練習兩下肢活動。
五、鍛煉站立和步行:Z初由兩人扶著站立,以后可以由一個人扶著患者或讓患者自己扶著床檔或墻壁獨立站起,當患者能獨立站立和保持體位平衡后才能開始跨步動。
貴陽衛生學校溫馨提示:腦梗帶患者鍛煉時應注意避免過度勞累,循序漸進,可先體會邁步的感覺及保持平衡,逐步達到能自己行走,老年人可以練習扶拐或手杖行走。